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Les 5 étapes pour adopter un mode de vie sain

L’adoption d’un mode de vie sain n’est pas toujours facile à accomplir. Le changement de comportement, qu’il se rapporte à la prévention du cancer de la prostate ou à la gestion à long terme de la maladie, peut sembler long, complexe et difficile.

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Les fruits et les légumes : Super-aliments anticancéreux ?

Les fruits et légumes sont une partie importante d’un mode de vie sain. Une alimentation saine remplie de fruits et légumes colorés est fortement liée à la prévention de maladies chroniques telles que le cancer de la prostate, les maladies cardiaques et le diabète. L’USDA recommande de manger 9 portions (1 tasse ou 100 grammes

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Plus de peur que de mal

par un Valdorien Pour moi le choc fut peut-être un peu moindre que les autres d’apprendre que j’avais le cancer de la prostate, mon père en étant atteint à l’âge de 55 ans. Néanmoins à 53 ans et étant particulièrement en forme, j’ai dû me concentrer fortement pour traverser l’île de Montréal après avoir entendu le

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Se donner un coup de pouce peut faire la différence

par Winston McQuade Lorsque j’ai reçu mon diagnostic en 2003, je n’ai pas hésité une seconde, j’ai mis toutes les chances de mon côté. J’ai d’abord cessé de fumer, je me suis mis à l’exercice intensif au gym et j’ai modifié mon alimentation : moins d’alcool et beaucoup plus de légumes verts… Il est important de

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Conseils à un membre de la famille, un collègue ou un ami

par Victor Glazer Vous êtes en voie de choisir un traitement ou vous connaissez un proche qui traverse cette épreuve ? M. Victor Glazer, qui a choisi la curiethérapie en 2014, partage avec nous les conseils qu’il donnerait à un membre de sa famille, un collègue ou un ami : voici ses conseils. Pour visionner la conférence

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Le cancer de la prostate
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